Wprowadzenie do świata oleju CBD
Od chwili, gdy olej CBD stał się popularny na rynku zdrowia i wellness, pojawia się coraz więcej różnorodnych produktów, które twierdzą, że są najlepszym wyborem. Ale jak naprawdę zrozumieć, który z nich jest najlepszy dla naszych indywidualnych potrzeb oraz celów? Z tego przyczyny, zebraliśmy kilka kluczowych czynników do rozważenia przy wyborze oleju CBD dla siebie.
Wybór odpowiedniego oleju CBD możemy porównać do wyboru idealnej diety. Nie istnieje jedna, uniwersalna opcja, która byłaby doskonała dla każdego. Każdy z nas ma indywidualne potrzeby i cele zdrowotne, które zmieniają się wraz z wiekiem, stylem życia czy stanem zdrowia. Dlatego, żeby dobrze wybrać, musisz porównać różne produkty i podjąć decyzję, która najlepiej spełnia Twoje oczekiwania.
Jakie jest źródło konopi?
Pierwszą rzeczą, na którą warto zwrócić uwagę przy wyborze oleju CBD, jest źródło konopi. Konopie są rośliną bioakumulacyjną, co oznacza, że naturalnie absorbuje wszystko, co znajduje się w glebie, w której rośnie. Oznacza to, że jakość gleby, w której rosną konopie, ma kolosalny wpływ na jakość ostatecznego produktu.
Z tego powodu, decydując się na olej CBD, warto wybierać produkty wytworzone z konopi uprawianych organicznie, bez pestycydów i metali ciężkich. W ten sposób masz pewność, że dostajesz produkt najwyższej jakości, który nie przyniesie Ci żadnych negatywnych skutków zdrowotnych.
Pełnospektralny czy izolat?
Na rynku dostępne są różne typy oleju CBD i najważniejszym pytaniem, które musisz sobie zadać to, czy wybierasz olej pełnospektralny, czy izolat. Olej pełnospektralny zawiera nie tylko CBD, ale także wiele innych kanabinoidów, terpenów i flawonoidów, które działają synergicznie, tworząc tzw. efekt entourage. To zjawisko polega na wzajemnym wzmacnianiu działania składników konopi przez ich interakcje.
Izolat CBD, jak sama nazwa wskazuje, to czyste CBD bez innych składników. Jest to najlepsza opcja dla osób, które są bardzo wrażliwe na THC (nawet w bardzo niewielkich ilościach) lub dla tych, którzy muszą poddać się regularnym testom na obecność THC. Pamiętaj jednak, że izolat nie dostarcza efektu entourage, co może ograniczyć jego efektywność.
Dawka CBD
Kolejnym istotnym czynnikiem jest dawka CBD w oleju. Na rynku zazwyczaj dostępne są oleje z różnym stężeniem CBD, od 1% do nawet 30%. Wybór odpowiedniej dawki jest indywidualny i zależy od wielu czynników, takich jak waga ciała, cel użycia CBD czy indywidualna wrażliwość na działanie CBD.
Zasada, którą warto przyjąć, to zaczynanie od niskiej dawki i stopniowe jej zwiększanie, obserwując efekty. To pozwala na uniknięcie potencjalnych skutków ubocznych i pomaga znaleźć odpowiednią dla siebie dawkę CBD.
Metoda ekstrakcji
Metoda ekstrakcji jest równie ważna jak same składniki oleju CBD. Bezwzględnie powinieneś unikać produktów ekstrahowanych za pomocą rozpuszczalników chemicznych, takich jak butan. Takie metody mają tendencję do pozostawiania szkodliwych resztek chemicznych w końcowym produkcie.
Metoda ekstrakcji CO2 jest obecnie zdaniem wielu ekspertów najlepszą techniką, pozwalającą na uzyskanie czystego, bezpiecznego i wysokiej jakości oleju CBD. Dlatego, przy wyborze oleju CBD, zawsze upewnij się, że producent wykorzystał tę metodę ekstrakcji.
